Арвайн залуу навч, сүүн хүчлийн бактери, бифидо бактери болон кальци, витамин С, эслэг зэрэг хүний биед шаардлагатай нэмэлт найрлагуудыг агуулсан хүнсний ногооны дутагдлаас сэргийлэх, дархлаа дэмжих, өтгөн хаталтаас сэргийлэх ач тустай хэрэглэхэд хялбар, алимны амттай, зөөлөн цэлцгэнүүр хэлбэрийн бүтээгдэхүүн юм.